20 segundos para salvar a sua relação
A atenção plena é o novo sexy! Então esteja presente e explore todos os sentidos com essas dicas que preparei para vocês.
Pequenos hábitos, grandes surpresas: arrume sua cama!
Algumas atitudes simples na rotina podem levantar o astral da família. Em casa acordamos cedo e o último que levanta arruma a cama!
Muito Elã em 2022!
Uma respiração simples e gratuita, mas que traz muito Elã para 2022: faz fluir energia vital e melhora rendimento físico e intelectual.
O quão cansada você está hoje?
Parece até uma ofensa estar cansada, pedir uma trégua, uma rede, uma água... O descanso vem sempre acompanhado pela imagem da preguiça.
Uma conversa sobre Janeiro Branco
A chegada do Covid-19 trouxe uma preocupação necessária com a saúde como um todo. Muitos despertaram outros não,…
Demorou, mas o Correio Cósmico atendeu
Iniciar uma coluna ao lado de tanta gente talentosa foi algo que me surpreendeu imensamente, pois não estava…